Publicado por Redação em Dental - 20/03/2013 às 09:47:35

Higiene bucal

Manter uma higiene oral correta não é só para ter um sorriso bonito é a chave para evitar a placa dental, cáries, gengivite, periodontite e outros problemas bucais. É necessária para todas as pessoas tenha a idade que tenha, desde criança é importante obter o hábito de escovar após cada refeição. Usar uma escova de cerdas sintéticas, trocar-la a cada três meses e não esquecer o fio dentar e o enxágue bucal são algumas idéias para desfrutar um sorriso cheio de saúde.
 
Quando escovar?
Os dentes devem ser escovados pelo menos 5 minutos e ao menos 3 vezes ao dia. O ideal seria escovar-los  logo após as refeições principais. O objetivo é eliminar os restos de alimentos que os micróbios aderidos nos dentes convertam em ácido agressivo para o esmalte dos dentes. Sobre todas as vezes a mais importante é de antes de dormir, já que, durante o sono se produz menos saliva, que atua como um agente de defensa vital frente aos micróbios.
 
Qual o movimento ideal?

Uma técnica correta de escovar consiste em "varrer" os dentes com a escova e não de esfregar-los. Devemos mover a escova desde a gengiva até o borde do dente. Os dentes de cima devem ser escovados de cima para abaixo e os de baixo de baixo para cima. É imprescindível limpar todas as superfícies dos dentes (cara exterior e interior dos dentes), os espaços interdentais e a língua

Fio dental, imprescindível

O fio dental é um elementos indispensável para limpar os espaços interdentais e evitar a formação de cáries em eles.

Convém usar uma vez ao dia, preferentemente antes de dormir e é importante deslizar-lo sem machucar a gengiva.O fio deve estar tenso, mas os movimentos não devem ser demasiado bruscos.

Limpeza bucal desde o nascimento
 
A higiene oral deve realizar-se desde o nascimento. Para isso, se pega uma gase  e passar pela gengiva ou dentes da criança, com muita suavidade. Assim estará dificultando que os micróbios se multipliquem. A medida que o bebê cresce e já tem dentes será a partir dos 2 anos que os pais devem colocar-los na frente do espelho e que comecem  a usar uma escova e uma pasta de dentes adequada para a idade. A idade dos 6-7 anos já devem escovar os dentes sozinhos. 
 
Visitar o dentista é essencial para remover a placa, que pode se formar mesmo com a escovação diária. Exames e limpezas mais frequentes podem ser necessários durante o tratamentos de diversos problemas bucais.

Fonte:
nutricaoedieteticahumana.blogspot.com.es

Posts relacionados

Dental, por Redação

Agenesia: falha genética diminui os dentes da arcada

A agenesia não é considerada uma doença, é uma anomalia dentária m que ocorre a ausência de um ou mais dentes na arcada

Dental, por Redação

Invenção economiza tempo na hora da escovação

Mais uma novidade chega ao mercado para garantir a saúde bucal e economizar tempo.

Dental, por Redação

Aprenda a fazer antisséptico bucal em casa

Muitos dentistas alertam para o uso moderado de antissépticos bucais. Na verdade, o recomendado é conversar com o dentista para ver a real necessidade de lançar mão do enxaguante oral para eliminar bactérias e manter o hálito fresco.

Dental, por Redação

Sensibilidade nos dentes pode ocorrer com frio, quente ou doce

Se você costuma sentir dor ou desconforto ao consumir alimentos e bebidas gelados ou quentes, seus dentes podem ser mais sensíveis que o normal. Algumas pessoas ainda têm essa sensação ao ingerir doces ou até na hora da escovação.

Dental, por Redação

Sai pra lá, gengivite!

O problema afeta uma em cada duas pessoas e seu sintoma clássico é o sangramento das gengivas, durante a escovação ou no momento de usar o fio dental.

Dental, por Redação

Pessoas com necessidades especiais têm direito a tratamento odontológico especial

Muitos cirurgiões-dentistas atendem pessoas com necessidades especiais em seus consultórios e o fazem muito bem. Mas, apesar de toda boa intenção por parte dos profissionais, alguns pacientes passam por experiências desagradáveis e traumáticas por falta de abordagem adequada.

Dental, por Redação

Estudo associa bruxismo à dificuldades respiratórias

"Tem bruxismo? Isso é stress". Quem convive com o problema de apertar e ranger os dentes enquanto dorme já ouviu esta frase, pelo menos, uma vez na vida.

Deixe seu Comentário:

=